自称空気研究家のシンです(^^)/
皆さんエアコンのお掃除していますか？？
意外と何年も掃除していないって方が多いと思います。
僕は、空気についてちょっとだけこだわりを持っています！
特にスポーツマンの方は、空気の重要性は知っていると思います。
そんな中で、今回はエアコンの空気について解説していきます！
結論から言うと、、、
ロードバイクに乗っている人は、エアコンの掃除をしないと、人体に悪影響を及ぼしている！
・エアコンかけると、なんか咳が出たり、カビ臭くありませんか？
・なかなか疲れがとれなかったり、ダルさがあったりしませんか？
・エアコンの掃除が面倒だと何年も放置していませんか？
・エアコンの掃除をどこに頼んだらいいかわからいのではないですか？
僕もこういった電化製品の掃除ってやるの面倒だとついつい何年も放置していた経験があります。
しかしエアコン内の汚れは、あなたの知らないうちに、体内に入ってきているのです”(-“”-)”
これはやばい！！！
ではなぜスポーツする人は、エアコン掃除がパフォーマンスに影響するのか解説していきます！
Contents
スポーツマンは空気について考えろ
当然これを見ている皆さんは少なからず、空気について考えているはずです。
ロードバイク乗っている方は、当然ながら、超有酸素運動ですよね。
そして自転車乗っている間が酸素を必要としているわけじゃないんです。
自転車が終わってからも、数時間、体中の細胞は、きれいな空気を欲しています！！
夏は特に家に帰ればエアコンをつけますよね？
ところが、エアコン内にカビが生えていたり、汚れていれば、当然新鮮な空気が体に入ってこないです。
ということは、疲労回復にも影響してきます。
カビが生えた空気をずっと吸っていれば、自覚症状がなくとも、肺や気道が炎症を起こします。
お子様の喘息ももしかすると、エアコンが原因かもしれません
そうなれば、せっかくロードバイクで鍛えた体も、効果は半減してしまします”(-“”-)”
効果を最大限発揮されるためにも、ロードバイクで鍛えた体、肺や心臓を労わってあげようではないか！！
だから何年も掃除をしていないエアコンは、ぜひともきれいにしてあげましょう(^^)/
エアコン掃除は自分でできる？
エアコンのフィルター掃除
エアコンのフィルターは掃除していますか？
結構１か月くらいで埃でいっぱいになります。
フィルターが詰まると、エアコンの機能が大幅に低下し、クーラーの効きが悪くなります。
そして温度を下げて調整すると、電気代が無駄にかかるということになります(*_*;
これはもったいないですね～
なのでエアコンのフィルターは定期的に掃除しましょう。
掃除機で吸うか、取り外して、水洗いします(^^)/
スプレー編
エアコンって、薬局に行けば、掃除用スプレーが売っていますよね？
あれで掃除をするのはおすすめしません、、、
なぜかというと、
エアコンは電化製品だから、水分でショートして壊れる可能性がある
エアコンの内部の汚れは落ちない
意外にもスプレーで掃除をするメリットはありません。
エアコンファン掃除
スプレーを使ったり、フィルターを掃除しても、ファンはキレイになりません。
私の実家で業者さんに内部を見てもらったら、ファンが真っ黒でした、、、
この汚れが、ちょっとづつ空気中に浮遊するんだって～
だから自分では内部の掃除は無理だから、業者さんに依頼する選択肢しかありません。
であるならば、業者に依頼しないといけなくなりますが、どこに頼んだらいいかわからないし、金額の相場がわからないので不安ですよね、、、
そんな方へ！
僕が家の掃除でいつも依頼しているところをご紹介します！
エアコン掃除業者のおすすめは？
結論は、、、
でいつも僕は依頼しています。
昨日、僕の実家でエアコンの掃除をここから依頼しました。
ダスキンのエアコンクリーニングは有名だけど、値段が高いんです、、、
しかも追加で「これもやっといた方がいいですよ」という営業のお声がかかるとか、、、
まあやるにこしたことはないけど、追加料金かかるのはキツイですよね( ﾟДﾟ)
その中でユアマイスターほんとに頼れる企業なので、是非とも活用してほしいです～(^^♪
ユアマイスターとは？
【ユアマイスター】 はハウスクリー二ング業者をまとめたサイトになります。
なので、自分が気に入った業者を探して、依頼することができます。
・口コミが見れる
・実際に作業する人の写真が見れる
・料金体制がわかりやすい
・現地で追加料金は一切発生しなし
・予約はさっと簡単
・業者さんとの連絡はチャット形式でできる
なかなかいいじゃないか、ユアマイスター(^^)/
管理会社がしっかりしているので、悪徳業者はいないと断言できます！
なぜなら、追加料金が発生したり、適当な接客をしていれば、ユアマイスター内の口コミに低評価が付けられるんです。
そうなれば新規のお客様を獲得できないし、ユアマイスターからも追放されます！
いやー安心です(^^)/
エアコン清掃業者の値段は？
ただでさえ、充実したサービスがあるのに、値段はめちゃくちゃ安く依頼できるのがこの ユアマイスター
僕が依頼した業者さんはこちら
エアコンクリーニング アルトさん
書いているとおりこの店長さんが来てくれました(^^)/
その金額はなんと、、、
３台で16,000円でした！！！
すごく安い～
普通の業者に依頼すれば、１台1万円はするので、半額くらいでできちゃいます。
アルトさんの僕の評価
僕がこの店長さんに感じたことは、、、
めちゃくちゃ良い人やん！！！
です！！
結構業者さんってムスッとしているイメージあるじゃないですか？
でもこの方は、ホントに親身に話を聞いてくれますし、エアコンをキレイに保つ方法なども教えていただきました。
親切だし、仕事も丁寧だし１００点満点です！
作業時間は３台で大体２時間３０分くらいでした。
作業中も色んな話ができて楽しかったです(^^♪
うちの母も次回からもこちらに依頼するし、近所でもおすすめしようかなって言っていました(^^)/
ちなみにこちらが作業写真です↓↓
無理言って撮らせていただきました(^^)/
エアコンの汚れを公開
み、見ますか？？
僕の実家では、何年と掃除していなかったようですが、こんな感じの汚れがでました↓↓
オーマイガー！！！
真っ黒な水がどんどんでてきます”(-“”-)”
実は、スプレーでは掃除していたようだけど、こんなに黒いものがジョロジョロと、、、
こんな空気を吸っていたんですね～
お子様の喘息にもかなり悪影響です、、、
あなたは、、、
朝起きてもなんか、疲れがとれない
風邪じゃないのに咳がでる
もしこんな症状があれば、それはエアコンが関係しているかもしれません( ;∀;)
エアコンの掃除をして、より一層ロードバイクの練習に励んでいきましょう！！
まとめ
いかがだったですか？
スポーツしていたら、疲労回復や高いパフォーマンスの発揮は「新鮮な空気」を吸うことが重要です。
１年に１回、エアコンの掃除をして、お子様もきれいな空気を吸わせてあげてくださいね！
そしてハウスクリーニングなら色んな良い業者が集まったユアマイスターが超おすすめです！
さあ一度エアコンの掃除を考えてみてください(^^)
