トレーニング日記❗️❗️
サイクルファイターのメッセンジャーDです😁
今日は久々にロードに行ってきましたぁ👍
３５度の中、走ってると結構涼しくて、気持ちよかったなー🤩
４０km ロード
２km ラン
1km スイム
って感じでライド後のスイムはやっぱ最高だね(^^)/
7/30 トレーニング日記
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