そろそろサイクリストのムダ毛の処理の季節〜お手軽で簡単なムダ毛処理は？春の訪れとともに、ビブショーツを履いて生足でライドしたくなる季節も近づいてきました！
で、気になるのが脚のムダ毛・・・。
サ...
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あなたの筋肉は速筋派？遅筋派？潜在運動能力を最大限発揮させる方法常に筋肉を考えているシンです(^^)/
今日は自分の筋肉がどんな種類なのか知る術をまとめました。
ロードバイクに乗っ...
